Sporta klubi un skolas

Sporta klubs "Reflex" dibināts 2007.gada 1.maijā Siguldā,
LRTM uzņēmumu reģistrā reģistrēts 2007.gada 14.jūnijā.

Pamatnodarbošanās – kalnu slēpošana .

Slēpošana ir viens no svarīgākajiem bērnu fiziskās attīstības veicinošiem sporta veidiem kā pirmsskolas, tā arī skolas vecumā. Kalnu slēpošanā nepieciešams liels kustību arsenāls, koordinācija, lokanība. Nodarbojoties ar šo sporta veidu tiek attīstītas visas šīs īpašības.

Mūsu mērķis   - vesela, fiziski, garīgi un emocionāli attīstīta personība, kas motivēta aktīvam, kustīgam dzīvesveidam un apzinās sporta kā vērtības nozīmi.

Mūsu pamatuzdevumi ir:

• iesaistīt regulārās nodarbībās bērnus un jauniešus, kuri vēlas nodarboties ar kalnu slēpošanas sportu;
• veicināt noturīgu interesi par kalnu slēpošanas sportu un sekmēt mērķtiecīgu izaugsmi šajā sporta veidā;
• nodrošināt iespējas audzēkņu sporta meistarības pilnveidei kalnu slēpošanā un fizisko īpašību un spēju attīstībai;
• radīt motivāciju spēju izkopšanai, lai sasniegtu augstus sporta rezultātus sacensībās;
• rosināt patstāvīgu interesi par sportu, veidot izpratni par veselīgu dzīvesveidu, cilvēka anatomiju un fizioloģiju, sanitārijas nozīmi personīgajā higiēnā;
• veicināt audzēkņu harmonisku attīstību un sekmēt vispārcilvēcisko un nacionālo vērtību apzināšanos.

Mēs cenšamies, lai mazajiem sportistiem būtu jautri, lai radītu viņos interesi par sportu kā tādu, lai viņiem patiktu piedalīties sporta nodarbībās. Mēs palīdzam mazam sportistam izaugt par lielu sportistu vai vienkārši veselu, fiziski attīstītu un laimīgu cilvēku.

Mūsu kluba treniņu programma pa gadalaikiem ir :

• Rudens – nodarbības sporta zālēs – skriešana, lekšana, koordinācija, līdzsvars, reakcija, spēka vingrojumi, sporta spēles; vienu reizi nedāļā – peldēšana.
• Ziema – kalnu slēpošana.
• Pavasaris – nodarbības sporta zālēs, peldēšana; pārgājieni un citi aktīvi pasākumi kopā ar vecākiem.
• Vasara – riteņbraukšana, skrituļslidošana (gan izturības, gan slaloms), peldēšana un tāpat arī skriešana, lekšana u.t.t.